Ein planvolles Figurtraining hat viele Aspekte:

Sie wollen sich wohlfühlen, ausreichend Bewegung haben und die Muskeln spannen, beruflichen Stress an Körper und Seele abbauen, alters- oder konditionsbedingte Schwächen und kleine Festtagssünden beheben - oder sich einfach nur vital und richtig wohl in Ihrer Haut fühlen? Sehr gut!

Auf rund 1100 qm Fläche finden Sie in unseren Fitness-, Gymnastik- und Wellnessbereichen umfassende Möglichkeiten, sich und Ihrer Figur Gutes zu tun.

Weitere Infos auch unter Slim Belly® und dem Galileo®-Programm.

Qualifizierte und motivierte Trainer stellen Ihren individuellen Trainingsplan auf. 

Er orientiert sich an Ihrem körperlichen Status und an Ihren Zielvorstellungen. Problemzonen werden differenziert in Angriff genommen.

Auf dem Weg zum Ziel lassen Sie Ihre Erfolge in regelmäßigen Abständen kontrollieren  und messen. Gerätetraining, Gymnastiken und Zusatzübungen ergänzen sich zu maximalen Erfolg bei vernünftigem Aufwand.

Unsere begleitenden Seminare erklären Trainingsabläufe und -effekte, damit Sie mit Bewusstsein und Kenntnis an sich arbeiten können!